Samedi 28 juin 2025
11h-12h30 / Chant du souffle et Wutao
18h15-19h45 / Rebirth collectif
Espace Ateliers/cours
Chant du souffle® et Wutao® pour éveiller l’âme du corps.
Le Wutao® et le Chant du souffle® sont des arts corporels globaux et uniques créés respectivement en France en 2000 et 2022.
Pratiquer le Wutao, c’est se déposer, s’en remettre à l’intelligence de nos corps, le faire onduler en initiant le mouvement autrement, plonger en soi dans une envolée du souffle. Peu à peu… le mouvement devient danse, le geste devient sentiment, le voyage commence : goûter à l’alchimie et s’émerveiller !
Le chant du souffle® est une approche ludique de la restauration du cycle spontané de la respiration. Sa pratique libère le souffle dans un sentiment infini de bien-être. Vivre le Chant du Souffle, c’est sentir la joie palpiter en soi et pétiller autour de soi. Sa pratique nous invite à entrer dans une nouvelle qualité de présence à nous-même.
Se pratiquera debout, en Cercle, accessible à toutes et tous, expérience à partager avec vos enfants.
Rebirth collectif®
Le vivant, comme la structure d’une étoffe a pour chaine le goût d’explorer, de vivre l’expansion, la trame du drapé en sera le souffle. C’est dans cette intention que je vous guiderai collectivement. Le rebirth reste une respiration circulaire connectée (sans phase de rétention), une respiration naturelle car implicitement mise en œuvre par tout un chacun traversant des processus libératoires émotionnels et psychologiques. Je vous propose donc de renouer avec ce rythme naturel de façon consciente, avec une guidance vous menant à explorer votre souveraineté (libre abrite) à prendre davantage d’air ou pas, à entendre le groupe vivre collectivement un processus et à vivre votre propre rythme dans cette envolée du souffle et cet abandon à vous-même.
Prévoir un tapis de yoga et un plaid ou une couverture pour pouvoir pratiquer allongé sans risque d’avoir froid.
